“最強(qiáng)大腦”--學(xué)生挑戰(zhàn)舒爾特方格

“痛并快樂(lè)著”--學(xué)生挑戰(zhàn)在趾壓板上跳繩

同學(xué)們參加“解憂雜貨鋪”活動(dòng)，觀看同學(xué)的明信片，寫(xiě)下自己的寄語(yǔ)

同學(xué)們參與“解憂雜貨鋪”活動(dòng)，觀看同學(xué)的明信片

同學(xué)們參加“我能看到你的心”，傾聽(tīng)心理咨詢(xún)師解析

同學(xué)們參與“漂流瓶”活動(dòng)，寫(xiě)下自己的美好寄語(yǔ)

同學(xué)們?cè)?ldquo;我手寫(xiě)我心”活動(dòng)橫幅上簽字留言

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，同學(xué)們積極參與

為深入貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提高學(xué)生心理健康意識(shí)和心理健康水平，5月21日，鄭州市第三十一高級(jí)中學(xué)面向全體學(xué)生舉辦了心理健康節(jié)游園會(huì)活動(dòng)。同學(xué)們利用下午課外活動(dòng)時(shí)間，自主參與，收獲和輕松、愉悅和心理的成長(zhǎng)。

本次游園會(huì)活動(dòng)由“我能看到你的心”、“最強(qiáng)大腦”、“解憂雜貨鋪”、“痛并快樂(lè)著”、“趣味心理圖片”、“我手寫(xiě)我心”六個(gè)項(xiàng)目組成。

下午第二節(jié)課下課鈴聲剛落，校園里就出現(xiàn)了兩位可愛(ài)的“愛(ài)的抱抱”玩偶，學(xué)生們很快就被吸引著來(lái)到游園會(huì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，不一會(huì)兒，每個(gè)心理活動(dòng)“攤位”前都排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，同學(xué)們興高采烈地參與各項(xiàng)活動(dòng)。

“最強(qiáng)大腦”中，學(xué)生全神貫注、屏氣凝神，力爭(zhēng)在最短的時(shí)間里完成舒爾特注意力方格訓(xùn)練；“我能看到你的心”活動(dòng)，是要求參與者根據(jù)要求現(xiàn)場(chǎng)畫(huà)一幅由房、樹(shù)、人組成的圖畫(huà)，心理咨詢(xún)師通過(guò)該圖畫(huà)解析學(xué)生的個(gè)性、內(nèi)心，給學(xué)生以鼓勵(lì)和指導(dǎo)；“痛并快樂(lè)著”活動(dòng)項(xiàng)目中，參與學(xué)生在一個(gè)凹凸不平的墊子上跳繩，用毅力挑戰(zhàn)自我，并收獲挑戰(zhàn)成功的喜悅與滿(mǎn)足；“解憂雜貨鋪”里，有心結(jié)、有需要解決的心理問(wèn)題的同學(xué)在明信片上匿名寫(xiě)下自己的問(wèn)題，然后由學(xué)生瀏覽，在明信片上解答同學(xué)的困惑，或在漂流瓶上表達(dá)對(duì)同學(xué)的鼓勵(lì)與祝福；“趣味心理圖片展”展示了很多有趣的心理現(xiàn)象，使學(xué)生了解了馬斯洛的需求層次理論、完美愛(ài)情三要素等心理知識(shí)。“我手寫(xiě)我心”活動(dòng)中，學(xué)生們紛紛來(lái)到活動(dòng)橫幅前，寫(xiě)下自己的想法與感受，留下美好的祝福。

心理健康節(jié)游園會(huì)活動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目都設(shè)了小獎(jiǎng)品，學(xué)生們參與了心理健康游戲，也獲得了一份份小小鼓勵(lì)。在歡聲笑語(yǔ)中，同學(xué)們紛紛走到兌獎(jiǎng)區(qū)，用自己努力獲得的印章?lián)Q取精美紀(jì)念品。游戲互動(dòng)讓同學(xué)們釋放了心情，也為緊張的校園學(xué)習(xí)生活增添了樂(lè)趣，讓大家以更加快樂(lè)的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

本次心理健康節(jié)游園會(huì)活動(dòng)是鄭州市第三十一高級(jí)中學(xué)第八屆“5·25”心理健康日系列活動(dòng)的一部分。該活動(dòng)從5月初開(kāi)始，以“健康從心開(kāi)始，生命因你綻放”為主題，先后分年級(jí)、分班開(kāi)展了高三學(xué)生心理減壓拓展活動(dòng)、心理趣味游戲等系列活動(dòng)，組辦了心理健康板報(bào)展。鄭州市第三十一高級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)賈惠芬說(shuō)，學(xué)校關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)，關(guān)心學(xué)生的心靈需要，長(zhǎng)期深入開(kāi)展心理健康教育，教育和引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)自己，構(gòu)建良好的心態(tài)，和師生、家長(zhǎng)、社會(huì)和諧相處，鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)踐、追求與磨礪中，不斷提升自我，成為更好的自己。